Nuganics

Fi Frar fiż-żoni kostali f'ħafna 'l-Awstralja, l-umdità sajf fl-settijiet u rots kollox barra minn taħt inti. Dan huwa wkoll il-xahar tas-sena meta l-problemi lawn agħar jidhru. F'xi żoni l-marċi armyworm dreaded madwar kwartieri kollu; sintomi jinkludu l-kulur kannella off taż-żoni tal-ħaxix kważi enormi matul il-lejl. Dwar l-ispezzjoni aktar mill-qrib. żgħar, caterpillars griż jistgħu jinstabu fil-mini eżatt taħt il-wiċċ tal-ħamrija. Spiss, qatgħat ta 'galahs jew saħansitra isturnell huma ħtija għall-ħsara, iżda fil-fatt dawn l-għasafar tgħin billi jieklu l-armyworms.

IMPJIEGI GĦALL DO ISSA
• Fil-żoni kostali, moffa trab Will be dwar iż-żieda. Dan jikkawża talc bħal kisi tal-weraq u, aktar tard, dieback ta 'ward, myrtles crepe, ħjar, zucchinis, qara ħamra, għeneb, fuchsias u kull ħaġ'oħra li jiġri li tinsab madwar. Biex tikkontrolla din il-problema, roxx Benlate (mhux organiku). Organic għażla tkun ħalib.

• Din hija l-aħħar xahar (f'żoni mhux tropikali) għall-impjanti tal-pjanti fil-klima sħuna bħal Hibiscus, bougainvillea u frangipani. Aktar tard tħawwil jista 'jikkawża problemi.

• Oqgħod attent għall-titjir tal-frott fl-oqsma ċentrali u tat-Tramuntana, għall-kontroll, roxx Lebaycid jew Chemspray Frott Fly Kit. Għażla organika hija netting jew LURE fly frott.

• Agħti ħarsa lejn arbuxelli nattiv tiegħek jekk dawn ikunu lesti jagħmlu l-fjuri u ħarsa a scruffy ftit, prune ħafif kollha. Dan jgħinhom biex jgħixu ħajja itwal, inħarsu aħjar u aktar fjuri.

LAWNS
• Biex jikkontrolla infestazzjonijiet qawwija ta 'armyworms, roxx Carbaryl (użu Organic neem)-u jżommu l-galahs bogħod għal ftit jiem. Mard fungali fil-lawns, li jidhru bħala intrapriżi żgħar, rqajja 'ta' spiss mejta, jistgħu jiġu sprejjati b'sustanza Daconil jew Mancozeb (funġiċida Użu organiku). Tużax fuq l-ilma, minħabba li dan jgħin il-mard li jinfirxu. Black ħanfus do rari ħafna ħsara, iżda fil-każijiet serji u bħala l-aħħar tuża kwalunkwe waħda mill-kimiċi lawn ħanfusa li huma disponibbli.

CITRUS
• Fertilise siġar taċ-ċitru. Se bravely frott taċ-ċitru sakemm l-exhaust infushom u l-ħamrija madwar, li jwasslu għal die lura, kullar rot eċċ, sabiex nikseb xi demel chook jew l-ikel taċ-ċitru. Applika l-demel bħala mulch wiċċ 1 cm (0.5 ") ħoxna għall-wisa 'tal-fergħat (iżda żżommu lura 10cm / 4" mill-ġisem) u l-ilma tajjeb ma' bexxiexa. Applikazzjoni dawl ta 'elementi ta' traċċa, partikolarment f'żoni tal-ħamrija ramlija, se tgħin biex tagħmel l-togħma ħelwa tal-frott u l-siġra nnifisha biex jirreżistu mard u attakki mill-insetti.

• Żomm il-ħaxix ħażin u lawns lil hinn miz-zkuk tas-siġar taċ-ċitru. Kif ukoll bħala fatturi li jikkompetu għall-ikel u l-ilma, il-ħaxix u ħaxix ħażin tistax taħbi l-problemi bħalma huma rot kullar, li jaffettwaw il-zokk taċ-ċitru fil-livell tal-art.

PJANTI Indoor
• Dan huwa żmien tajjeb għall-fertilizzanti. Għall-għalf matul is-sena l-użu ta 'disa' xhur Osmocote, Nutricote jew spikes Selley, u għal Nitrosol jagħtu spinta lill-użu mgħaġġel jew Emulsjoni tal-Ħut. Dejjem l-ilma ukoll meta inti tapplika fertilizzant.

• Jew ma jolqot lill-għalf Vjola Afrikani jew użu fl-ikel vjola Afrikan biss, u mhux fuq l-ilma.

ĦIN GĦALL-PJANTI
• dilettanti wok tal-pjanti jista 'piżelli snow, piżelli snap-zokkor u l-kaboċċa Ċiniża, li kollha huma verament utli. Puristi lottijiet li għandhom bżonn ta 'eżerċizzju jistgħu jikkunsidraw il-patata li qed tikber. Dan huwa wkoll il-ħin għall-fażola, piżelli, brokkoli, zunnarija, pitravi, ħass, kaboċċi, pastard u t-tadam (fl-oqsma tisħon).

Annwarji • fjuri tal-pjanti jinkludi vjola, pansies, cinerarias u primulas.

Referenza: Is-Sur Don Burke

X'inhi l-biedja organika? Il-biedja organika tista 'tiġi deskritta bħala metodu għall-agrikoltura fejn l-għanijiet ewlenin huma li toħloq sistemi olistiku, nutrizzjonali, uman, ambjentalment u ekonomikament sostenibbli ta' produzzjoni agrikola. Dipendenza massima titqiegħed fuq ir-razzett riżorsi rinnovabbli u l-ġestjoni ta 'awto jirregolaw sistemi bijoloġiċi u l-interazzjonijiet sabiex jipprovdu livelli eċċezzjonali ta' uċuħ tar-raba, bhejjem u nutriment tal-bniedem. Protezzjoni mill-insetti / mard, u ritorn aċċettabbli għar-riżorsi umani u impjegati oħra. Id-dipendenza fuq inputs esterni jekk mill-aġenti kimiċi organiċi jew jiġi mnaqqas kemm jista 'jkun. Fil-nazzjonijiet Ewropej ħafna, l-agrikoltura organika hija magħrufa bħala l-agrikoltura ekoloġika. Dan jirrifletti din id-dipendenza fuq il-ġestjoni ekosistema minflok inputs esterni.

L-għan tas-sostenibilità jinsab fil-qalba tal-biedja organika. Huwa wieħed mill-fatturi ewlenin li jiddeterminaw l-aċċettabilità jew mod ieħor ta 'prattiċi ta' produzzjoni speċifiċi. It-terminu "sostenibbli" hija wżata fis-sens ġenerali tagħha biex jinkludi mhux biss l-konservazzjoni ta 'riżorsi rinnovabbli (ħamrija, ilma, enerġija, il-minerali) imma wkoll kwistjonijiet ta' sostenibbiltà ambjentali, soċjali u ekonomiċi. It-terminu "organiku" huwa l-aħjar deskritt bħala li tirreferi għall-kunċett tar-razzett bħala organiżmu kollu kemm hu li fiha l-partijiet komponenti - l-minerali tal-ħamrija, insetti, materja organika, mikro-organiżmi, pjanti, annimali u jinteraġixxu-bniedem li jinħoloq vijabbli u stabbli sħiħ.

Il-karatteristiċi ewlenin ta 'biedja organika huma:

• Il-ħarsien fit-tul il-fertilità tal-ħamrija billi jżidu l-livelli ta 'materja organika, jinkoraġġixxu attività mikrobi tal-ħamrija.
• Jipprovdi nutrijenti b'mod indirett bl-użu tar-raba relattivament ma jinħallux (naturali) sorsi ta 'nutrijenti li jkunu disponibbli għall-impjant mill-mikroorganiżmi tal-ħamrija.
• Nitroġenu huwa pprovdut permezz ta 'l-użu ta' legumi u fissazzjoni tan-nitroġenu bijoloġiċi. I huwa wkoll provdut mir-riċiklaġġ ta 'materjali organiċi jinkorporaw fdalijiet tal-ħsad u d-demel tal-bhejjem.
• Ħaxix ħażin, il-mard u l-kontroll tal-pesti li jiddependu primarjament fuq l-newba, manuring organika, is-saħħa tal-pjanti, il-predaturi naturali, bijo-diversità, ta 'varjetajiet reżistenti (konvenzjonali għat-tnissil tal-pjanti) u intervent biss naturali bijoloġiċi u kimiċi.
• Il-ġestjoni ta 'bhejjem involuti jikkunsidraw ħtiġijiet ta' mġiba u l-kwistjonijiet ta 'benesseri tal-annimali fir-rigward tas-saħħa, nutrizzjoni, l-akkomodazzjoni, trobbija u t-trobbija.
• Attenzjoni bir-reqqa l-impatt tas-sistema ta 'biedja fuq l-ambjent akbar u l-konservazzjoni tal-ħajja selvaġġa endemiċi u ħabitats naturali ukoll għandhom bżonn jiġu kkunsidrati.
  
  

Fi 3 tħassib serju talk minuta, Dr Dean Ornish binarji tal-firxa drammatika tal-obeżità, id-dijabete u mard kardjovaskulari madwar id-dinja - bħala persuni barra l-Istati Uniti biex jibdew jieklu, ħajjin u l-Amerikani do die simili. "Dan jista 'jkun l-ewwel ġenerazzjoni li gidjien tagħna jgħixu ħajja iqsar minn nagħmlu," Ornish jgħid. L-aħbar tajba? Dawn it-tendenzi jistgħu jiġu evitati u anki riversibbli permezz tad-dieta u eżerċizzju.

Skond Dr Ornish "mard kardjovaskulari nies imutu aktar kull sena minn dak Amerikan. Madwar id-dinja kollha u minn mard ieħor magħquda ... Minn dawn 95% jistgħu jiġu evitati u riversibbli. "
[youtube = http://www.youtube.com/watch?v=RTIY66IPjdY]

Everyday televiżjoni, radju, gazzetti u rapport dwar l-aħħar sejbiet xjentifiċi dwar l-obeżità, mard tal-qalb, nutriment, u suġġetti oħra ta 'saħħa. Dawn il-ħwienet tal-midja istess jipprovdu reklami dwar il-FADs dieta aktar tard, ta 'fast foods, supplimenti, u jistabbilixxi s-saħħa malajr. Ħafna drabi dawn il-messaġġi ta 'kunflitt, li jħallu l-pubbliku qed tistaqsi liema hija fatt, dak li huwa finzjoni, u dak li jista' persuna li tagħmel l-aħjar li jgawdu health.Steven G. Aldana, Ph.D. ikun maqtugħ permezz ta 'l-hype marketing, magħżula permezz ta' reams ta 'riċerka, u l-muntanji konsolidati ta' evidenza biex jitqiegħdu flimkien reali dinja gwida għall-ħajja f'saħħitha. Ktieb tiegħu l-ħati u l-Vulkanizzar hija gwida prattika li tippermetti li persuni reali bħalek u I-tittejjeb il-kwalità u t-tul tal-ħajja tagħhom.

Dr Aldana jippreżenta l-evidenza xjentifika li tissuġġerixxi li l-għażliet ħajja b'saħħtu jistgħu jżidu b'mod sinifikanti s-saħħa, vitalità, u l-lonġevità tal-individwi. Ilkoll nafu li dawk li ma jpejpux u jgħixu ħajja itwal minn dawk li jpejpu-imma kont taf li tiekol 5 porzjonijiet ta 'frott u ħxejjex kuljum tista' tnaqqas ir-riskju tiegħek ta 'ħafna tipi ta' kanċer minn 50 fil-mija? Aħna lkoll nafu l-importanza ta eżerċizzju regolari imma kif se motivazzjoni tiegħek li filfatt jagħmlu dan tinbidel jekk inti kienu jafu li l-eżerċitar jistgħu jżidu snin li tul tal-ħajja tiegħek. Jew kif madwar żjieda fl-istennija tal-ħajja tiegħek minn 10 sa 20 sena wkoll mill tiekol ikel għas-saħħa?

Fil-ħati u l-Vulkanizzar Dr Aldana tkun miġbura ta 'riċerka minn madwar id-dinja jkopru l-oqsma ta' dieta, mard, stil ta 'ħajja, u l-imgieba b'saħħithom li jipprovdu gwida prattika li jagħmlu l-bidliet fix-xjenza wera se twassal għas-saħħa aħjar u ta' ħajja itwal. Fi divertenti, faċli biex jinftiehem, u b'mod konvinċenti, il-ħati u l-Vulkanizzar jippreżenta l-evidenza, jagħmel rakkomandazzjonijiet, u jipprovdi l-istrateġiji biex jgħin anki l-inqas dixxiplinati fostna tinkiseb kwalità aħjar ta 'ħajja.

Għal kulmin huwa finalment lesta li jbiddlu l-ħajja tiegħu jew tagħha għall-aħjar, jew għal xi ħadd sempliċiment jippruvaw għas-saħħa tajba, dan huwa l-ktieb biex jinqara. Bħala individwi jiksbu għarfien ta 'għaliex' nutriment tajjeb u l-attività fiżika huma vitali biex fit-tul tas-saħħa, il-ħati u l-Vulkanizzar jawtorizzahom ma 'hands-on tips u li jistgħu jinkisbu ta' gwida dwar kif id-dritt li jieklu, l-eżerċizzju, u jgawdi fit-tul, għoli kwalità tal-ħajja. Ladarba qarrejja ara dan it-tagħrif jittrasformaw ħajjithom, li se tkun trid taqsamhom ma 'dawk li verament care about.

Il-ħati u l-Vulkanizzar verament jittrasformaw il-ħajja tal-qarrejja kif huma:

• Tgħallem kif ħajja u r-riskju ta 'mard kroniku huma ddeterminati mill-għażliet istil tal-ħajja
• Jifhmu kif ix-xjenza solvuta ħafna tal-puzzle saħħa tajba
• Jiksbu u jżommu l-piż b'saħħithom għall-ħajja
• Jibdew u jżommu drawwa ta 'eżerċizzju regolari u n-nutrizzjoni tajba
• Esperjenza tas-saħħa u ħajja ta 'kwalità fil-modi huma qatt ma ħsibt possibbli

Steven G. Aldana huwa professur tal-mediċina istil ta 'ħajja fil-Kulleġġ tas-Saħħa u tal-Bniedem fil-Prestazzjoni Brigham Young Università. Bħala riċerkatur prolifiku u kittieb, l-ħati u l-Vulkanizzar hija l-aħħar ta 'diversi kotba li jkun bil-miktub flimkien ma' aktar minn 60 artikli xjentifiċi. A xjentist magħrufa nazzjonalment u l-għalliema, Dr Aldana saret awtorità ewlenija fuq l-importanza ta 'għajxien ta' ħajja b'saħħitha. Issa, ma 'l-ħati u l-Vulkanizzar-importanza li hija appoġġjata bil-prattika, do-pjan kapaċi tagħmel bidla ta' stil ta 'ħajja reality.According lil Dr Aldana, "Dan il-ktieb se jgħinek jgħixu aktar, il-ħajja aħjar. Ladarba inti tifhem għaliex istil tal-ħajja attwali tiegħek qiegħda tikkawża problemi ta 'saħħa u ara x'inhu mfisser b' nutriment tajjeb u l-attività fiżika, inti ser tkun aktar lesta għall-bidla imgieba tiegħek. Permezz ta 'tagħlim ta' kif bidla, tibda fit-triq għas-saħħa aħjar. Il-ħin biex jippjanaw għall-futur b'saħħtu issa. "

Ikklikkja fuq ir-rabta l-ħati u l-Vulkanizzar - Kapitolu 1 biex taqra l-ewwel kapitolu jew ikklikkja fuq il-ħati u l-Vulkanizzar - Kapitolu 1 biex tisma 'il-verżjoni awdjo.

Għaxar għal għoxrin sena tal addizzjonali, il-ħajja ta 'kwalità għolja jistennew dawk li jadottaw u jżommu stil ta' ħajja b'saħħithom. Dr Aldana, nazzjonalment espert rikonoxxut mediċina istil ta 'ħajja, turi għaliex stil ta' ħajja sana se testendi l-ħajja, tipprevjeni l-mard kroniku, u l-piż tal-ġisem ta 'kontroll. Dr Aldana tippreżenta l-xjenza ta 'għajxien tajjeb u l-mod li huma b'saħħithom għall-life.Right ma 2 minn 3 ta' l-Amerikani huma piż żejjed u jista 'jiżdied sa 85% fil-futur qrib. [Googlevideo = http://video.google. com.au / videoplay? docId = 6059996547357725721]